تحتوي فاكة الكيوي على فائدة كبيرة للنظام الغذائي الخاص بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع.
ويأكد الخبراء أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C ولها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فهي تعطي الجسم 20 سعرة حرارية.فينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة هي تساعد في عمليات الهضم.
ويأكد الخبراء أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C ولها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فهي تعطي الجسم 20 سعرة حرارية.فينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة هي تساعد في عمليات الهضم.
